O perdão pode fazer bem para a saúde mental e quem diz isso é a Harvard. Através de um novo estudo que envolveu mais de 200 mil participantes, a pesquisa mostrou o quando o bem-estar pode ser favorecido por ações positivas.

A pesquisa analisou dados de vários países para entender como o perdão, tanto como atitude quanto como hábito, se relaciona com o bem-estar das pessoas.

Os resultados mostram que quem costuma perdoar com mais frequência tende a ser mais feliz e apresentar menos sinais de problemas como a depressão, além de ter relações sociais mais equilibradas.